そんな野菜不足を解消する簡単便利な方法がこれ

プリズムリゔぁー この日も、暑い一日を迎えようとしていた。3時には起床して、炊事棟で簡単な朝食を済ませた。　こっそりと音声を消してワールドカップの決勝リーグを観戦していたところ、従業員の方の館内掃除が始まった。音声出して観戦してよろしいですよ、との特別許可をいただいた。アメリカ対ガーナの対決は延長戦までもつれこんで１−２でガーナが勝ち進んだ。とても良い試合だったと思う。 こんにちは(*^O^*) 秋といえばお芋の季節・・・昨日のお昼はスイートポテトのコロッケを作りました(^^) 主食はバターロールのピザトーストです。 [[attached(1,left)]] 【さつま芋のおやつコロッケ】 ●レンジで... 珍しく起きてます。 友人と長電話・・・。 近況報告から恋愛話になり・・・複雑な気持ちを聞いたところ。 ふと・・・。 たまきちは、恋愛から遠くなってると思いました。 「恋せよ、乙女・・・」 どこかで聞いた言葉。 乙女・・・？？？ あたし...   先ほど、ロケみつを見てました〜 早希ちゃんは今、蒜山高原〜 最近も行って来た所なので、感激ですね   ところで、みなさんがアバターの着せ替えをしてるので、どんな衣装があるか見ていました。 自分の着せ替えをする... この夏、武修館 係長が配るのを忘れていたようです。 彼の能力を買って幕府はセッセと資金を調達する。 06. 2010年6月29日 14:47:52: DLlLzQBs2w 今朝の体重測定、 まず「WiiFitプラス」での測定結果は-0.3Kgの67.2Kg。 さらに記録更新です。停滞期脱出か？ 次に「オムロン体重体組成計HBF-701」のほうでの測定結果は以下。 こっちは悪化の一途。筋肉をそげ落としてい... 明日までもつかな 帰宅中 朝起きて東方神起の曲聴きながら顔洗い、歯を磨き、ご飯を食べ、化粧して会社に行く 小さな蜜柑の木。 近況紹介 http://www.warbirds.jp/senri/jasf 我が家の蜜柑。 我が家の蜜柑の木は小さいのですが、姿に似合わず今年も大粒の実が なりました。熟れるのを楽しみにしています。 今日は冬至で... 大きな傘といえば日米同盟の傘も思い浮かび... 男が出歩くのは銀座、青山、赤坂といった都心の繁華街。レストランのみならずワインバーから電話をかけたこともあった。 悩んでるんです… それは６時間目のときなんですが… 国会議事堂に金属探知器があることです… 携帯を持って行きたいのに(;_;) それで悩んでるんです(;_;) 普通は持って行ってはいけないのですが(-.-;) う〜ん… どうしよう… 【   Corona 】   ブラジル出身の女性歌手。１９９５年デビュー。   フランチェスコ・ボンテンピが手がけるプロジェクトで、典型的なイタリア産   ユーロビートを歌い、デビュー曲「リズム...   善光寺（東海別院）ネタ パート２！     おもかる さん。   おもかるさんとは何か？ 重いか軽いか です！   願い事が叶う時は軽く感じ 、 そうでない時は重く感じるんですね。... ここ最近ではアプリ、しかもゲームのアプリが圧倒的になってきた。 弟の好み 管総理が消費費税増にあわせた対策として低所得者への還付を提案していますが、その内容がバラバラで、どうみても思いつきでの発言としか思えません。 また夜更かし…orz 夏バテ対策！ 暑くてご飯を食べる気がしなぃので さっぱり食べれる アボガドサラダ！ アボガド好き〜(・ω・)♪ 今日の夜ごはんでした・ω・＊ なんとなく、これから何かしら写真載せよぅかな？笑 アボガドはまだ４分の... 朝から待望の寒冷紗を掛けました。 レンガ上の漢代の文字です。 どれも素朴で美しいです。 ご希望の方は販売いたします。 cunlai@hotmail.co.jp   人はいつやさしい気持ちになれると思いますか？ やさしくされたら？ 人を愛しいと思ったら？   それとも・・・・・・   気持ちが空回り・・・・ 笑顔が一番だよぉ♪   皆に笑顔あげれたら、心から元気になっ... ノーブラ 画像 南明奈??! 登録したのかな？ ナスが出来たー ☆→★になった〜!! 一か月もたたないうちに!!! やった-♥、 祝い画・傑作待ってるから-♥♥♥ みんな祝ってね-!! 早いもので… これ以上ストレスを溜めるものかと決意した日 会社内いじめが話題になったドラマ「泣かないと決めた日」。 その続編「絶対泣かないと決めた日」をただいま見ています。 前回いじめを乗り越えた主人公Ａが、今回は秘書室へ異動。 そこでもいじめられ... 自分の健康、家族の健康や生活を先ず考える。 看護師 研修＠千葉 オモシロ日記 日記 [[attached(1,center)]] 昨年 に続き、２回目の参加。 甲類焼酎の普及イベントです。 毎年のことですが、圧倒的に女性が多いなぁ〜。 去年の経験から、今年は会場に向かう途中でしっかりとおつまみを購入！。 同じテーブ... 上記以外の三頭目の紐候補： っぽい。 今は強風ですが、雨はなし。 被害も特になし。 家は揺れたけど、大丈夫でした。 昨日ニュースで木造住宅は全壊すると言っていたのを真に受けていましたが、そんなことはなく。 今はとにかくホッとしています。 さっき一瞬ですが太陽を見... うへ(´・ω・｀) 反日議員リストがなんてのは載ってないですね。 政治家だけじゃなく自治体。。。自治労ですかね。学会とか民潭とか組織への抗議が多いです。 選挙期間以外は他の保守団体と一緒にでもやイベントに参加してるそうです。 http://blog.li... 馬鹿だよねえ〜。 ・介達牽引のように四肢の全周を包帯で巻く場合は・しめすぎることで循環障害を起こす可能性がある・末梢部の皮膚色，冷感，しびれ感の有期浮腫の出現に注意する． 初心者に向くブログサイトは？ イオン交換平衡の理解と交換容量及び選択係数の算出 僕は、小さい頃、映画に興味をもちました。 「いつか、僕も、映画を作ってやる」と思いました。 小・中学生の頃です。成績も良かったです。 高校は、公立の進学校に入り、勉強の日々と、映画と音楽（映画音楽とクラシック）を楽しんでいました。 一... 日々の出来事 「３回忌が僕が出来る最後のご法事かも知れない」 ゜。:. ゜ヽ(*´∀`)ノ゜ .:。゜ ＞ 伊勢は台風の真っ最中。雨、風がすごいです。オマケに停電。ワンセグの台風情報見たら、伊勢のすぐ近くに台風の中心あります。台風の目に入ったら被害が無いか家の外回りを見たいと思います。 それにしても凄い風です。 いつも青春！てっちゃんの株式教室 写真を見た瞬間はノイズだらけだ！と思いましたが、 愛犬 ついていけずにへとへと…。 発売直前記念 カプコンは、2009年4月9日に発売予定のPSP用ソフト『戦国BASARA バトルヒーローズ』のPSP専用壁紙を、PlayStation Spotにて2009年3月27日から5週連続（3月27日、4月1日、4月8日、4... 昨夜から涙が止まらなくなり 涙の準備を開始した。 アイテムは昔から決まっている。 マックスにしたヘッドフォン。 数種類のアルコール。 鍋磨き。 [[attached(1)]] クリネクスのティッシュ。 ←なんと 年下の相方はティッシ... 半夏生 続いては編隊飛行です。 午前の雨だと、飛行は中止だと誰もが思っていたの良かったです♪ でも、来賓の人はもう祝賀会場に向かっていますが＾＾； [[attached(1,center)]] まずは東部方面ヘリコプター隊からOH-6D×３... ぐるぐるぐる 癒しの空 １０月４日 教育社会学 １１月５日（木） 夕食までに、やっとトイレの内側の壁板を組み上げた。間柱（６cm角の檜）を入れ、排水管を覆った。垂直が決まるとうれしくなる。同じ長さに壁板を切ればいいし、組み上げていてもすんなりいきます。どれだけ水平垂直がきちんとでき... えーこれでええのーほんとに ▼　な ん で だ ろ う 早くても秋ごろにライヴできるようがんばりたいッス!!!!! とくにフォーカスするのが、困難になり、話がまとまりません。痛みは脳をも占拠し 狂は龍田の話で攻めてみるのだー! 龍田にアルバム貸す約束忘れてた← 傷つけないで返してね(´・ω・｀)♥ 傷つけたら馬鹿連呼するからね、 席替えで２回連続前の龍田さん!笑 後、教えてあげた英作文間違ってた 稲倉の話は自分で... 師匠買いましたよ明日つかうべよ〜 いなぢま１１ オンラインゲームやってるやつだよ 僕、あの人と友達やめたい。 じかんぎれ 私って理解のあるイイ妻 「みんな嘘……っていうか、気休めしか言わないのは分かってるよ。でも、どうしても聞いてしまうんだ。……俺って弱い？」 「どうだろうね」 「……」 「僕に答えを期待するのは無駄だと思うよ」 「どうして」 「僕は嘘はつきたくないからさ。例え... カレーライスご馳走さまぁ〜♪ 限が無いから　諦めてしまったのだけど ゴミを捨てようとした人 中学校で迷子・・・。 愛知に上陸して・・・・・長野に入り・・・・何故か群馬に！ そして、北東方向に進行中・・・・・・ って、北東方向は那須ですがな！ 何故、日本海に抜けないの？ これはひそかに那須直撃を願うのがいるのかも？ う〜〜む、状況を見に行く訳にも... 今日はお父さんには会えなかったけれど週末みんなでお祝いしようね   これは鹿児島の方言で 《がんばるんだよ》 という意味です。 鹿児島弁って意外ときつい言葉が多いがこの言葉は温かさを感じる。 好きになりました。 この言葉を職場で聞いた。 昨日の朝、全体朝礼が終わったあと、この言葉 「きば... シリーズ平成の乱　消費税引き上げ？！「ダラカン内閣」の「乱」 花や樹 ＹにはＫというオンナがいる。 あそこよ、あの黒猫だよ うるうる〓 まだ１０月に入ったばかりですが、１１日に帰国する私には今日が今年最後の英会話でした。 終って家に帰ると雷と激しい雨が降り出しました（（（（（゜ω゜´））））） [[attached(1,center)]] 先生から素敵なプレゼントを...   研ぎすぎ 擦りすぎて角を落としてしまいました、 直ぐに修正します。 今は、クリアーを吹いて、研いでは 順調に進んでいます。     正直それすらも微妙に話がずれてるんです 『長い冬休みが終わるまで−それぞれの思い』7 昨日の休みに、上本町に行っていたのですが 摘み取り園やってます。今日はうめかわさん、たてのかわさんの繋 がりのツアーの方々がたくさん来てくれました。何とか天気がもっ てくれれば… 皆さんが見せたあの涙は本当に印象的でした。。。 うわぁ〜い♪へ(^o^ヘ)♪ いいのかな？ 頑張りますo(^-^)o お久しぶり、影丸ッス。 一時更新しなかったり、コメ返事できなくてすみませんm(__)m 新型でぶっ倒れてました(-_-メ) 熱が40度まで上がってゼェハァゼェハァと寝込んでてまして。 こりゃちとやべぇなおいってことで救急病院に行ってき... 地鎮祭から６７日、 Gから始まったと思うけど。。なんて名前だっけ、この人。。 いつも頭のなかで人にあだなつけて呼んでるんです、私。いざというとき本名が出てこないんで困る。 いっつも「シュレック、シュレック」と呼んでて緑の服を着てきたときには１人でウケてる... ３，４日の土日に、ミニバスのスポ小県大会を見てきました。 決勝戦は、豊田対入善西の対戦となり、43対31で豊田が見事優勝しました 豊田ミニバスの皆さんおめでとうございます   この2チームは、以前にも対戦したことがあり、その... 伝わって 先週札幌に行きました。北大の敷地内に私の会社が施工中の現場があるので、少し顔を出してきました。以前札幌にいたときは、北大といえば、工学部しか用がなかったので、北13条あたりと正門の周辺の他は行ったことがありませんでした。 ところが、先... 毎日、一週間がほんまにあっという間で 台風 あなたの超能力を測定します。 人類は普段、その能力の半分も発揮せず生きているものです。ここでは、そんなあなたの中に眠る未知の力を透視・予知・念動力、３つのテストによって測定します。 http://shaka.web.infoseek.... 銀魂連載小説「君の声。」オリジナルキャラクター設定       音闇 神奈 ね やみ かんな   22歳 12月7日生まれ射手座 攘夷戦争での生き残り 基本的に天然 攘夷時代、攘夷志士が女性で唯... ((静岡縣、愛知縣、岐阜縣神社リスト)) つまり、水を回すくらいの感覚で連発できるのです！！ 龍前隆 です☆-☆☆☆．．☆☆ お世話になっております。ご苦労様です ワイシャツにボタンを付けたら、ボタンつけもしてしまうと女子社員に言われた 男も女も最近は苦手な人が多いよね。 一人でなんでもやっちゃうのは誰もやらないからだし ナシ... 生活環境部会事業 家の回りも結構、綺麗になりました。 でも上の方はもう枯れちゃってます。 [[attached(1,left)]] [[attached(2,left)]]