飲み会などが多いときなどは、前後の食事でカロリーを調整して1日のカロリー量に気をつけるようにしましょう。

「白球の夏」製作開始！ チャットのご案内 その他にはオオマルクビヒラタカミキリ、オバボタル、ニセクロハナボタル？ 勝利!! 私は断然、「かわいい子」が好きだ！ 近年、できる限り住み慣れた地域において、家庭を基盤にして続けたいという考え方が大勢を占めるようになってきた。そして社会福祉施策は、最近の社会福祉の基礎構造改革の進捗に伴い、「施設」から「在宅」さらに「地域福祉」へと移行が進められている。また、近年急速に進行している、超高齢化社会も地域福祉の実現による新たな体制作りに拍車をかける要因になっている。とりわけ寝たきりの高齢者や認知症の要介護高齢者が増加し、ますます在宅福祉サービスの充実とそれを支える地域福祉の推進が大きな課題となっている。では、このような状況を踏まえ、在宅福祉に関して具体的に、どのようなサービスがあるか。 激安の粗品白タオル 　ミドルバージョン　（のし付・ポリ袋入り） おはようございます 今朝も、心拍数は高めです 体温6度5分 まあまあの体調です ーーー こんな 台風 みてよ梅ですよ、これ全部！ 力強いよね〜 ブログをはじめました！ コメント大歓迎です。 一応メイプルやってますｗ ウィンドシューター72LVですｗ 参加ギルは[Blackhound]です。 ブログ初めてですが これからどうぞよろしくお願いします！ 日記 まだ１時です 日記 そんな今日は下北CLUB　Queへ、ハックルベリーフィンとNumber the.のライブに行ってきた。 見てるうちにスキーに行きたくなった…という人もいるかもしれませんが、なんで今頃？という気もします。ですが、新聞の番組欄を見たら「Ｋ−１ＷＯＲＬＤ　ＭＡＸ」を発見。結局それを見ることに。 斉○君、伊○兄弟、岡○君、酒○ちゃん、ユウタ君、山○君、大○君、カリンちゃんの１０人と 今、ワンピが盛り上がっていますよね。 私も以前は、盛り上がってましたが・・・空島辺りから、下降していったのです。 立ち読みは、フランキー？辺りまでは、読んでいた記憶はありますが、 その前の空島は、かなり抜けているようです。 コミック... にぼしちょうだい！！ 俺の家のPCっ壊れました PSPでも記事書けなくなってしまった 今は図書館で書いてます 今度いつ更新できるか分からないです とりあえず昔使っていたサブPCが見つかればテスト期間の記事投下します 今日のこと 14歳の挑戦の初日でした シ... 今日は富山県に出張です。 今は電車の中。 朝早くから、娘のももを保育園に連れていくと、早すぎて園児が3人しかいなかった… いつもと様子が違うせいか、ももは泣き出すし大変でした。 急いで駅に行き、富山の同僚にお土産を買いました。 名前が... おやじバンド大集合２０１０ 明日学校の除草作業が終わった後 部活があるんスけど その部活の内容が 外周10周・・・・・・・・・・・ 1周が大体800〓だから 10周だと８〓走ることになるね・・・・・・・・・ もうなんか笑えてくるわｗｗｗ 涙すら出てこんわ・・・ ... 「勉強してても5分ともたない」 長男の作品〓 キャプテンEOについて。 日曜参観だぞ 縦横デコメ 悔しいです。 景気優先だ！ 今日は朝時間が空いたので、ポスト投函がてら朝のお散歩。 チビにはよい運動になりました。 土方さんが一番☆彡 沖田も好き❤ はらぐろやから(；一_一) 全国には既にオープンしているスキー場もありますが、北海道内は１１月７日（土）現在、オープンしているスキー場は１か所もありません。。。 全国のスキー▲▲の皆さま、お元気ですか？ どうやら雪も寒波も当分は来そうもありません。 ま、いずれ... 奇跡の脳：第一章〜第十章 更新できなくて。。。 ごめんなさい。。。 いつも訪問者に貴女の名前を見るとうれしく思います。。。   ありがとうございます。。。       本当に感謝しています。。。 今こちらのワールドニュースで「日本は今は子供が少ない・・」と言ってましたが、若者が今はあまり子供をほしがらないそうですね。 うーん生活費が世界で一番高いからかな・・(笑)デモそれだけサラリーもよいのでしょうが、仕事が少なくなってきた... この写真を撮ったのは５日前。今日見たら１羽も残らず巣立っておりました。 あまった優しさ お小遣いの財布の衣替え()をしようと、しまって置いた財布を引っ張り出し どれにしようか見ていたら、 中に青色のお札が入ってました。   喜んだものの『何だ、千円札か』と 中身を出して見たら・・・ 千円札の下に茶色いお札があり... 痛いよぉぉ涙）） オレガノ　ケントビューティー。 朝ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [[attached(1,center)]] ●ごはん70ｇ 118kcal ●竜田揚げ 160kcal 合計278kcal 昼（外食）ーーーーーー... ナミさん、18歳の誕生日おめでとうっ！！ 永遠に18歳の誕生日だけど。 (笑) 仮閉鎖中だけど、お祝いしちゃいまーす(*^^)v んじゃっ、ナミさんの画像貼っていこうかなっ♪ ナミさんの目がキラキラでかわいいww でも、言ってることは... 今朝の御在所 山麓天気 曇り [[attached(1,center)]] 御在所に登ろう！ 気象観測データ 山頂 三重県大気環境御在所測定局 山麓 自宅観測 観測地点標高：山頂1200ｍ 山麓100ｍ 山頂と山麓の水平距離：約60... カーポートの波板取替 楽しみだな やふーい（＾0＾）／ 僕の事、知っちゃえよーう（｀・ω・´）！ そんで仲よくなろう♪♪ 名前・・Ｋ 本名わかほ. 年齢・・１３歳 学年・・中２ 住所・・京都府内 身長・・１５３ 体重・・内緒だー（´・ω・｀）ｗ 趣味・・ばすけ、PC... お願いします。 これから、ブログの頑張ります！！ Ai- 先週末は久しぶりに2日間続けてのダイビングだったのでーす。 たまたま・・・？？？ 今日で期末テスト終わり〜ｗｗ 今回ゎ本当に勉強しんどかった・・・   結果は、、、。 うん。多分ドンマイ； 塚絶対ドンマイ；藁   ってことで、また更新していくんでよろぉ☆ 沢山絡もうね！！   &nbs... 色々、話題が このバトンは、あなたが日ごろお世話になっている方 大好きな友達、好きな人、かけがえのない存在という 大切な人へのメッセージを送るバトンです。 ■これをもらって、決して気分を悪くしないでください ■これをもらったあなたは、送り主から大切... 更年期で、体調よくないですが、それに負けてられませんので。 お久〜です！！               雨は一時 ひとやすみ   青い空は 雲でふたやすみ   蜘蛛の巣きらきら水玉模様   もぐりこむ くまん... 今日から12日までオープンしてます！ 松本は来るたびに空気が綺麗だぁ〜と感じるので 深呼吸してます 今回の松本パルコは1Fのスペースで広々としてますよ〜 僕のお気に入りを画像アップします！ ご来店をお待ちしております。 200mmのまま引き寄せて。 「群青の夜の羽毛布」　山本　文緒 馬単流し　2→1,13＝1000円 サントリー スロヴァキアのギリシア救済拒否問題 縁とタイミング 沈みゆく太陽　追い越してみたい 一昨日はマリーンズに負けて２連敗となり、昨日からは地元Ｙａｈｏｏ Ｊａｐａｎ ドームに帰ってきての３連戦の初戦でまた、「鷹の祭典」と言う事でユニフォームの上着が赤（期間限定）に変わって心機一転連敗を「２」で止めたい所でしたが・・・。... おからクッキーはおからをたっぷりと含んだクッキーです。通常のクッキーは糖分や油が多く含まれていますが、おからクッキーはカロリーが低い上に満腹感が得られやすいのが特徴です。栄養的にも優れ、おからの歯ごたえが美味しいおからクッキーは、ダイエット中の人もそうでない人も健康的なおやつとして一緒に食べることができるでしょう。 着いたよー＾＾ ブログランキングに参加しています。 最近更新できずにごめんなさい や・・・ね、糞記事上げまくるより更新しない人の方がファンにしてて安心だよねっ☆（黙っ 受験生なので、今年中は待ってください・・・ 週に１回更新が限界デス、それ以上何を望まれますか（゜д゜） あ、でも皆さ... 未来は創られたのかそれとも地球の未来と同じ時間軸で存在している存在が教えただけか、次元を超えての接触か、何の為に、方向を変える為、宇宙人の次元４，５次元か、行けるか、９次元の神は今、地球を創り直そうとしてるか？ それで、出た服が…まずは、これです( -_-)…。 [[attached(1,center)]] あてと一緒にゆっくり寝ましょうですねんねっ にゃははん〜 薄雲が出て日差しは弱いであります うちの近くでは、『火曜日』に安売りしているスーパーが多いんですφ(゜▽゜*)♪ 同じものを買うならやっぱり安売りしてる時に買うのがいいですよね。 必ず買うものは決まっていて、たまご９９円と鮭切り身７８円b(≧δ≦)d なぜならカメき... (*′σ∀`)p[☆。・:+*こんばんゎ*:+:・゜☆]   こんばんわ♪♪結局。本日はお家から、１歩も出ませんでした。 何してたって。何もしてないんだけど・・・(/∇＼*)。o○♡ 明日当たりから。花火があち... 今日も雨、よくもこんなに降るものだと感心するほど。 そうそう〜健康診断の結果が出ました＾＾ 心配していた血液検査も問題無しでひと安心。。。 このままの良い調子で年齢を重ねていけるよう努力していかなくちゃ〜。 やさいタップリ・カレー 昭和な空気の中まったりと 寒、さむ、サム。。 補正予算見直し：2.5兆円まで拡大 そして、彼を見つめた。 昨日、園からの帰ってくると、 『ぶどう、ぶどう』 と言って、仏間からぶどうを持ってきます(^_^ゞ そして… 『ママ〜、あらってきて〜(^^)きれいにね〜』 (￣∇+￣) 昨日は半分食べ、今日の朝残りを食べていました(^^)d 莉緒、... 少しずつ 秋空に浮かぶ雲のよう 何処に行き着くのかわからない 枯れ枝倒して道決める 北へ 南へ 東へ 西へ 風と加減と運が決める 何処に行き着いても構わないから 此処ではない何処かへ 北でも 南でも 東でも 西でも 枯れ枝に託して進む 前途なん... ブラッドハウンドカリパチ わっしょいわっしょい 放送日時：7/10(土)28:10〜28:40 今日はマジ普通やった。 普通っちゃ普通けど、そうでもないｗ 学校に、何か・・・いろいろ大人の人が来ててｗ（なんて言うとやったっけ・・・） とりあえず、授業の風景などを見て評価とかしてたｗ オレ普通に技術ん時ハイテンションやったしｗ ま... クーラーを購入してきました   まぁ〜 とりあえず 安いやつを購入   5万円ぐらいのやつです!!   まぁ〜 こんなもんですかねぇ〜   痛い出費でありますが仕方がないのじゃぁ(ノ_<。... 原作未読。カオスなネトラジ聞いてます（竜王そうきたか！とか） 今日の仕事をおいて、部屋に戻ろうとした時、外のハウスに沿った里道から太い声がしてきました。 太い声とは言っても、遠くの舟山まで響きそうな腹筋の効いた弾力のある声でした。 「まだ頑張っているようなだね。あとの時間あるかい」 市松が山村さ... ああ、でもこんな事を言ってる自分がやっぱ一番だめね。   思考は何処に飛ぶのだろうか？   うわぁぁぁぁん デザインはもちろん機能的な携帯を 探しているのですが、なかなか自分にあった 携帯が見つかりません。 今度発売されるWindows Phoneが機能的には抜群そうだし、 デザインも約３０機種が発売される予定だそうです 今後こそお気に入り... これで３枚体制でプールに臨めます　どんとこい、夏！！ 今日、 踊る大捜査線The Movie 3ヤツらを解放せよを   劇場鑑賞しました。       前回までいい出来だったので 今回は、期待しすぎて 逆に残念な結果でした。   これまで... 本当に親友の人に送って下さい タイトルゎ親友バトンで 送る人ゎ何人でもです あなたの名まえゎ？？ なつみ 自分ゎどー思う？？ 腹黒いｗｗｗ 好きな人のタイプゎ？？ ニノがドストライク 嫌いな人ゎ？？ ウザいのと気持ち悪い人 自分の彼氏... 新人リーグに向けて最後のトレーニングマッチとなった。対戦相手はナンチャン改め「河田先生」率いる中央中。 少しずつつみ下げてきたことが出せた感じのゲームになった。内容は○、結果は△。やはり決定力不足はいまだ改善されず・・・。 今のところ... 笑うしかないよm9(^Д^) 何とか間に合いましたよ（＾−＾） 今日の注目スケジュール：米国6月雇用統計（21：30）など ＜国内＞ 08：50 6月マネタリーベース 08：50 日銀6月短観全容公表 16：00 仙谷官房長官、定例記者会見 ＜海外＞ 17：30 英・6月建設業PMI（予想57.... 劇場版　（〓）チョコレートＶＳ(森永)チョコボール〜甘さと苦味の対決〜 ※この物語は全てフィクションであり、登場する団体、個人は架空のものです。 余計なお節介か（汗 一生懸命にがんばってくれていたハクですが、今虹の橋に旅立ちました ＡＭ５：１７   穏やかにゆっくりとした呼吸のまま、最後を迎えることが出来ました 長い長い闘病生活 たくさんがんばってくれました 応援してくださいました、みな... ある日のお夜食・・・