出張が終わったら、いつものように残業中です。 でも忙しくとも、できるかぎりトレーニング頑張ります！ 今日の筋トレは、仕事の合間の１０分間w しかも、トイレに行くと言って抜け出しての１０分間ですw ＜ 脚＞ ★ レッグプレス ８０kg...

良く考えたら今日昼休みなんか良く知らんが一人でいたい気分だったから図書室いったんだわ でなんか小野君と山田君の会話に時々混じりつつ一人で食べたんだわ なんかおかずを半分ぐらい残したんだわ そら腹減るわっていう 確か月曜は倫理と理科総合... 冷房 真夜中にペタペタ・・・ 朝食を済ませた後は、熱帯魚の水槽の水換えです。 生き愛し書いた―織田作之助伝 (1973年) ゆか☆ 流されそうになっていた どんぐりを拾ってきた みれば、みるほど かわいい形 子どもの頃、 見よう見まね 慣れない手つきで どんぐりの実に 大きな錐（キリ）で 時に、指先を傷つけながら 左右に穴を開けて “やじろべぇ”を 作って遊んだ ... 日記 千葉ロッテマリーンズ2010 期末テストはちょっと前に終わって、返却 秋色美瑛・お花畑とジェットコースターの道 風のように 小田和正 ご無沙汰しています。 長い間、ブログ更新を怠っております。申し訳ございません。&ltm(__)m&gt 今日は、私の好きな歌をご紹介します。 近頃、この歌ばかり車の中で聞いています。何かしらこの歌が好きなんです。 基本値上がるサブクエを漏れなくやろーとチマチマやってまーす＾＾ 水の神殿跡に行く「真実クエ」・・・ ３択なんですけど・・・ この３つ見比べて、真実なのは誰か決めるみたいだけど・・・ 間違うと、もいっかい出直し＞＜ ←ダンジョン最初から... _______ _＿ ／／￣~`i ゝ `l | / / ,______ ,_____ ________ | | ____ TM | | ＿__ //￣ヽヽ //￣ヽヽ （（￣）） | | //￣_>> ＼ヽ、 ｜l |... 先日、ペッパーランチを食べたあと伊勢丹でショッピング♪ しかし、息子くんが「買い物はイヤだぁ〜」と暴れるので 僕は息子くんを連れて屋外に・・・ 伊勢丹前のだだっぴろ〜い広場は大した催しもやっておらず 何もすることが無いので已む無く炎... はろぉww 投稿日時順の最新記事です。 本日の営業終了後に ホールドを全て外します _(._.)_ 後一歩で登れそうな課題を残してる方、是非ともお待ちしてます☆ 今回は赤の５番でみんな苦戦してましたね(・.・;) 私メイプルやってるんですが。。。 その記事です！つまらなくてごめん＞＜ ある日「アリの巣」とゆう所に行って、次々にモンスターを狩っていたんだけど 途中で「アリの巣」の奥が気になったもんでどんどん奥に進んだところ 取り返しのつかない所ま... 台風 ７月の暦 どうかしちゃった？ ３日目の朝… 日の出を目的にしてきた方達もあきらめたのかも。 見方や行動の幅が少しでも広がるのは， 愛車（車バージョン） 米沢駅西口 福田教授らは血液中に含まれる免疫細胞の一種、Ｔ細胞を増やし、特殊なウイルスを使って４種類の遺伝子をＴ細胞に導入した。すると、採血から２３〜２５日後にはｉＰＳ細胞ができ、導入した遺伝子はウイルスとともに自然に消滅した。血液が０・１ミリ・リットルあれば十分なこともわかった。 束です。 屋根を支える材です。 切り妻屋根なので勾配に合わせて真ん中にいくにつれて段々と長さが長くなっていきます。 大工さんは屋根の傾斜のことを勾配といいます。 例えば４寸勾配とは、底辺が１０寸（１尺）のときに高さが４寸になることを４... お断り！ 今日は大学病院に10ヶ月検診に行ってきました。 月曜は新生児の1ヶ月検診と重なるため大混雑！ ちっちゃい、かわいい赤ちゃんがいっぱい。 予約がいっぱいでとれなかったので 予約外での受診でしたが、覚悟はしてたもののこんなに待つとは！！！... 薬＆　アルコールに酔ってるか お…おはようございます 〔月 日〕平成２１年１０月６日（火） 〔コメント〕 今日は雨の為のんびりしました。 上の写真は、清水公園にあるクロモジです。 クロモジの実と花をアップしました。 クロモジの花期は３〜４月、果期は９〜１０月です。 〔文責〕ハンドルネーム... ブログをはじめました！ コメント大歓迎です。 これからどうぞよろしくお願いします！ お笑いについて語りまひょ♪   完美の（２周年パッケージ）をご存知か？   市販の完美インストールDVDなんだけど   おまけに（シルビス）って白馬もらえちゃうｂ   それに釣られて、ついつい買ってしまって・・・ &nbs... さつまいも大福＊ プレゼン用pptテンプレート_一種 「マンゴーココナッツ」は、マンゴーとココナッツのトロピカルな香りを楽しめるバーに仕上がっています。CMでおなじみの大塚製薬「ソイジョイ」は、ダイエットクッキーに飽きてしまった人におすすめです。また、噛みごたえがあるので、少量でも十分満腹感を得られます。大豆をそのまま粉にして使っているので、大豆タンパクやイソフラボン、食物繊維といった、大豆の良質な栄養素をたっぷりと摂取できます。 普段よりも蒸し暑い！ 最近睡い ちょっと怖いなあなんて思いました テスト2日目終了(今頃更新 国際通り（２０１０．６・沖縄・VOL．６） かなり力が要りますムリポでございます(笑) の情報あります！！ 「お試しかっ」のスペシャル 「帰りま10」が昨日会ったが、 一度参加してみたい。 死ぬほど、寝ないで、食えるだけ、バカいいながら 食ってみたい。 が・・・・ 「サイゼリヤ」って何？ この辺にある？ 調べてみたら、 青森、秋田、岩手 鳥... 日記 ポテトサラダ、作りすぎたけどな。 (〜´・ω・｀)〜 午前中のお客様が少し前にお帰りになりました 今日は新婚旅行から帰ってきて間もなくのご来店。本当にありがとうございます 挙式は、お友達からのサプライズが沢山あったそうで、感動と笑いの絶えない楽しい結婚式だったそうです ドレスの写真や挙式... はじめまして 掘り上げたジャガイモでアテを作ります。 マッシュポテトを作りたかったのですガ牛乳が在りません。 やっぱり牛乳を入れないとマッシュって状態に成りませんねっ！”ぼそぼそ・・・・ つぶしたジャガイモにみじん切りの玉ねぎを入れて フライパン... もう一つのほうのブログのＵＲＬです。 http://ameblo.jp/mmtem5/ 腐向けです。 苦手な方にはおすすめできません。 一応腐向けの記事には『（腐）』という表記を付けますが、たまに忘れます。 あと、もしこのブログを見て... 佳境 いい加減やめようよ(ω)!? 『１０月４日の結果』 《中山第１１レース》 スプリンターズステークス ◎キンシャサノキセキ号、２桁着順に・・・ ローレルゲレイロ号を対抗としていただけに くじけず頑張りたいです。 ２０００円⇒０円 《中山第４レース》 ◎タマビックボ... 一言で終わらせるシリーズ 立川駅前にて撮影！　難易度レベル３ 畑の様子見 は 部活おふ(*^ー^)ノ♪ なぜ？ 新たな人生の始まりです。昨日と違う一日です。昨日と違う空気の匂い、空の模様、風の音、昆虫の鳴き声、夜明けを待ち望む自然の息吹など確かに昨日とは違う新たに感じられるものばかりです。 すべてを自分の目標に合わせれば悩まずに、困らずに生きる... 今朝は曇り。気温22℃と今日もスタートの気温は高めです。 草刈機の音がガンガン響いています。稲も順調に伸びていますが、雑草も一緒に伸びていますからね。農作業は手間かかりますね。 景色はグレー・・・・明日は七夕ですが、晴れるかな？・・・... ハヤクアイタイヨ 神を信じる人には，大胆な発言が求められているのかもしれません。 占い 最近俺の周りではなぜかネタになることがたくさんあるのですが、昨日のライターの件が急展開を迎えたのでその話をさせていただきましょう・・・。           一晩経ってもイラつきが収... 日本国内演出情報　concert in JAPAN ! 会社更生手続き中の日本航空が、10月末に就航する羽田―パリ線について、滑走路の制約で積載貨物の重量を制限することが1日、明らかになった。旅客機は通常、乗客の手荷物だけでなく、貨物室を利用してさまざまな物資を輸送している。積載制限を前提に定期便を飛ばすのは... ちなみに私は『真宗限定』だったりするが、布施の料金明示、まあ、明朗会計は「あり」だと考えている。実際に本山が『読経志』としてやっている。新米なので詳しく知らないが、恐らく別院でもやっているのではないのか？例えば大谷派の本山申経は『１万円以上』から『３０万円以上』と色々なコースがあったりする。千円からのコースがあったりするともっとエエのだろうが、まあ、料金（志だが）が明示されている。 ダーク・ノビツキー     新しい風を待ってる ただいま 水温もボクのコンピで２９℃なのだ。 ＲＥＡＬ 先月誕生したトイプードルのチビ達が続々と開眼しました いまはまだヨチヨチですがこれから走り回って大変やろなぁ・・・・ 臨時弁天島音声マジで来ましたw 普通岐阜とニュー快速浜松録音したら鷲津向かいます。 ちなみにC2が幕故障で,普通掛川の幕で岐阜向かってますw 浜松16:46?の列車です。 弘道館、咸宜園とともに登録で連携しているのは▽近世の学問所の原型「足利学校」（栃木県足利市）▽日本最古の庶民教育が行われた「閑谷（しずたに）学校」（岡山県備前市）。水戸市教委世界遺産推進室によると、学術会議の日程を巡っては水戸、日田両市は７月下旬の開催を目指し、足利、備前両市と調整する。開催場所は水戸市のほか、交通の便を考慮して東京都内に集まる案なども検討されている。 今日はフリーで何も予定が無いのでクアラルンプール市内を一日観光する事にしました。 マレーシアと言えばの有名な KIタワー、ツインビル、イスラム教最大規模のムスクなどなど様々な近代的 な建物があり、僕が勝手に思い描いていたマレーシアのイ... サクラプログレス２着、ノーザンスター３着、ダンディーズケア１着、ヨシダイヤモンド２着 これ、ステキですわ。あ、色は黒。私でも気軽に持てそうですよ〜〜。 ここ暫く行っていなかったクロダイ釣り。 確か最後に行ったのは、２日だったような気が・・・ 流石にそれだけ時間が空いてしまうと、禁断症状が・・・・（笑） 飼育しているタンクガニも外出したがっているし・・・・（笑） ちょうどサバちゃんが... ＠２枚 「COOL宇野ちゃん」UPしました。 おはようございます☆彡 そうねぇ、寒くなく、雨が降ってなくて、 ぴったりの一皿です（＾＾） &quot咳の！&quot王新強ジンLejin、音声、場所には、キーボード上に手をそっと、部屋の滑らかな音楽の瞬間でいっぱい。おなじみの曲は、&quotエリーゼのために。&quot張口エンロンの姉を見て、キーでは、信じて驚いている。... 「皇太后様・・・」 「ユルや。ここでは皆が家族じゃ。『お祖母様』と呼んでたもれ」 皇太后はユルの頬を両手で撫でていた。 ヒョンとミンは２人のその姿に目に涙を浮かべている。 「ユル。態々の帰国有難う。私の気持ちをくみ取ってくれて…」 「... そんな顔をしている人がいたら・・・ 見慣れた風景の残像〜ひろしま〜 仮閉鎖します。 俺とした事が、随分とネガティブな事を書いてしまったよ。 彩葉からはメールで「大丈夫？」って来たし、 他のみんなからも励ましの言葉を沢山もらった。 俺って、結構存在感あるのかもね。   ちょっと小５の時に嫌な事があってさぁ・・... 今朝　二人で　中国へと帰って行きました ”おいない”の京都最新情報 聴くだけで、勉強、仕事に集中できる「脳内アップデート」 また、ころころと変わるかもしれませんが… 今日は車か地下鉄でショッピングセンターでも散策してこようと思います。 空蝉 在宅看護学レポート　自己学習　5ページ その前の日に   カルトもどきの作業を   気合入れてやっていたので   終わってからも   何しようかな〜と   思いながら   セリアで買ったハンコのゴム版が &nbsp... ガチで親友の人に送ってください♪ タイトルは親友バトンで 送る人は何名でもokです!! →了解っ!! あなたの名前は？ →ぱんだ 自分はどう思う？ →うーん・・・ 人見知りしまくる子？(((え 好きな人のタイプ →優しい人!! 嫌いな... 厚生労働省は10月2日、全国のハローワークが９月18日時点で調べた「非正規労働者の雇い止め等の状況」を発表しました。 それによると、2008年10月から09年12月までに実施済みまたは実施予定の非正規労働者の雇い止め等は、全国で4,... 美容院、床屋通いはどうも一段落、、、、らしい。 寝てばかり、という。 先週金曜が通院日で。 結局前回通りの薬の組み合わせ。 うつ、ナ感じらしいけれど 落ち着かないよりはいいかな。 でも。 英語問題集はやらない、とか 美容院をがまんとか... まだまだ新米セラピストなのに、こんな素晴らしいご縁と機会をいただき、 生きるコト 火木土の早朝、関西でのお楽しみ、６１７０レ。   昨年から週３回運転でしたが、この改正でいよいよ６０００番台化。 日によっても編成長がマチマチで、もう６−７年前ですが、わずか５両程と言う編成を目撃した事も。   &... 梅雨だしねぇ ごちそう様でした〜 チェ・ホンマン残念（−−）